生活中你哪些习惯会引发胃出血

　　生活中你哪些习惯会引发胃出血？胃出血，通俗点说就是胃部没有维持固有的形态，而是呈现一种下垂的状态，轻度胃出血一般没有症状，重度以上才会出现消化不良等症，胃出血从何而来？来听一听宜宾肛泰肛肠医院胃肠科的专家的说道说道。

　　你的哪些习惯会引发胃出血？

　　一、暴饮暴食、饥一顿饱一顿。应养成良好的饮食习惯，定时定量。

　　二、饭后立刻工作。饭后血液都在用去消化食物，立刻工作会使分散部分血液不能全部用来消化，且饭后立刻工作，胃部本来就吃满了食物，立刻工作，胃部会不堪重负。

　　三、狼吞虎咽。口腔对食物的咀嚼过程会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁的张力，如果不加以充分的咀嚼，狼吞虎咽吃下去的食物不能及时被吸收，胃的蠕动减慢，减慢了排空速度，胃部就会腹胀不适。

　　四、食物太过粗糙。细软、清淡、易消化的食物容易消化，胃部负担较小。而若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。

　　五、多食刺激性食物。吃饭无辣不欢，无酒不欢，饭后浓茶解酒，疲倦咖啡提神，这些也许已经成为了你的习惯，但是这些统称为刺激性强的食物可使我们的胃分泌大量的胃酸，造成泛酸、烧心的症状。

　　宜宾肛泰肛肠医院胃肠科推出的中西医平衡疗法已被广大胃肠患者认可，该疗法结合独有的体质疗法，运用清、修、平的原理，通过疏通经络、调理三焦，增加胃黏膜的营养吸收，提高细胞分裂和再生能力，增强胃黏膜对胃酸和病菌的抵抗能力，达到保护胃黏膜作用。

　　温馨提示：健康问题是每个人都必须重视的，如果感到胃不适建议及时咨询医生，大病都是由不好的生活习惯或小病发展而成的，为了您和您的家人的健康建议有不适及时就诊，每个人情况不一样，以临床医生诊断为准，务必选择正规的专科医院就诊，宜宾肛泰肛肠医院胃肠科拥有强大的诊疗专家团队，为医院的诊疗提供更专业的保障。