得了便秘如何治疗好

　　得了便秘如何治疗好？对于大多数年轻人来说，无论是工作、生活，更多的是对着电脑，工作繁忙时，连上厕所的时间都要节约，一天到晚也不喝水，结果造成了便秘、痔疮、肛裂等，坐立难安。我们了解到，这类病人的增多与季节变化有关，人们在秋天没有夏天容易感受到口干，很多人就不习惯喝水，造成身体有脱水现象也不容易察觉。那么，治疗便秘较好的办法是什么呢？

　　宜宾肛泰肛肠医院胃肠专家表示，就像战争时将军需要知己知彼才能百战不殆一样，一样的，我们要先了解病因是什么？

　　1，该排便的时候不排，总是忍着。

　　2，总是拿着书或者报纸手机如厕。很多人不知道，如厕时间超过5分钟的话，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康也就是因为这样悄悄的被破坏的。

　　3，经常穿紧腰带或者束身衣。这主要是因为紧身衣会钝化复交感神经，抑制便意，促使便秘。

　　4，平时很少喝水。如果我们的身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果大便就会变得干燥。

　　那么如果我们患上了便秘，应该怎么办呢？

　　专家建议年轻人尤其是上班族，应多起立运动，多喝水，秋季每日要比春季多喝水500毫升以上。少吃辛辣，规律作息，调整情绪，还有就是在吃上花功夫，多吃滋阴润肺的食物，如百合、山药等。眼下可以多吃一些偏凉性的秋季水果，如梨、甘蔗、荸荠、柚子，但胃寒的人群应慎食。

　　除了食疗，还有一种健康、方便、快速的专业治疗方法——“数字化大肠水疗系统疗法”。

　　大肠水疗是目前比较流行、也是治疗便秘效果较好的一种方法，作为专业的胃肠病专科医院，宜宾肛泰肛肠医院胃肠科率先采用先进的大肠水疗治便秘，通过排毒、解毒，消除各种肠道疾病，同时，也可达到排毒养颜、美容和保健强身之功效。其优势在于以下三方面：

　　技术优势：大肠水疗不同于传统灌肠，是一种"清理为先、调理为后、慢病快治"的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，最终达到较好恢复效果。

　　疗法保证：大肠水疗整个过程安全、无痛、无感染、无副作用，所有器械均一次性使用。患者会在专门设置的洁净、封闭的舒适环境中，由受过培训的专业人员操作，每次水疗还配合体外结肠按摩，效果更佳。

　　适用范围：大肠水疗法对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，可畅通肠道，刺激肠肌，排除体内毒素，可以减轻、变瘦，肝脏负担减轻，改善肾功能。

　　此外，大肠水疗还能改善皮肤质量，祛除皮肤色斑，加快色素新陈代谢，对控制体重，改善睡眠质量，调节人体微循环具有很好的效果，是时下一种新型的保健方式。

　　温馨提示：宜宾肛泰肛肠医院胃肠科拥有强大的诊疗专家团队，为医院的诊疗提供更专业的保障。我院特别开设了专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。健康热线：0831-8229616。