长期胃胀是为什么

　　所谓胃胀气是指胃、十二指肠存在炎症、反流、恶化时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步层高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感。

　　为什么会长期胃胀呢？

　　一、长期用药的危害，医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性。由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。

　　二、日常生活中的饮食没有注意，应该避免摄食刺激性和对身体敏感的食物。饮食要规律，细嚼慢咽，戒烟少酒。情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

　　所以出现胃胀要注意饮食疗法：

　　食疗方法一：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。

　　操作步骤：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。

　　食疗方法二：炒谷芽15克，金桔2－3枚

　　炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。

　　操作步骤：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。

　　看了以上的文章，大家应该对胃胀导致的原因有所了解了吧，那么，在生活中就要引起重视了，预防好胃胀，宜宾肛泰肛肠医院胃肠科是一家实力和技术强大的医院，率先在我院展开“在线咨询、在线预约挂号”服务制，坚持把这一关系民生，服务大众的惠民政策落到实处。